
Eltern pflegen ist kein Kinderspiel!
Du kümmerst dich um ein krankes Familienmitglied? Du hilfst im Haushalt, beim Einkaufen, Duschen und Anziehen. Du begleitest zum Arzt oder Behörden, du verabreichst Medikamente? Du kümmerst dich um deine Geschwister und vieles mehr?
Deine Hilfe ist wichtig, damit es allen gut geht!
Aber es bleibt kaum Zeit für Freunde, Freizeit oder Ausbildung? Du schläfst schlecht, bist häufig unkonzentriert, hast Kopfschmerzen? Manchmal ist einfach alles zu viel? Du bist nicht allein!
superhands bietet Hilfe und Rat. Kostenlos und anonym, telefonisch und online! Wir sind da für dich!
Sozial- und Gesundheitsleistungen 2026: Das ändert sich für Betroffene
2026 treten mehrere Änderungen im Sozial- und Gesundheitsbereich in Kraft, die auch kranke und pflegebedürftige Menschen betreffen können.
Frauenherzen ticken anders
Hinweis zum Weltfrauentag: Andere Warnzeichen, gleiche Gefahr: Warum Herzprobleme bei Frauen oft übersehen werden?
Buchtipp: 22 Bahnen
In "22 Bahnen" zeigt Caroline Wahl, wie es ist, jung zu sein und sich um die kleine Schwester und manchmal auch um die alkoholkranke Mutter kümmern zu müssen. Ein Leben zwischen Schule, Nebenjob und dem einzigen Ort, an dem Tilda durchatmen kann:...
Young Carers im Fokus
superhands war zu Gast bei der sprich.Clartext Konferenz. Alle Vorträge und Diskussion könnt ihr "Nachhören".
Semesterferien-Highlight: Spielefest im Rathaus!
Die WIENXTRA-Spielebox verwandelt das prächtige Rathaus in ein riesiges Spiele-Paradies. Am 5. Febraur geht´s los!
Miese Laune – schlechtes Zeugnis?
Schlechtes Zeugnis? Kopf hoch – Noten sind nicht alles, und du bist viel mehr als das, was auf dem Papier steht
Neue Jahreskarte für Menschen mit Behinderungen
Die Wiener Linien führen am 3. November 2025 die Jahreskarte Spezial für Menschen mit Behinderungen ein. Außerdem gibt es für alle Jugendlichen unter 26 Jahren eine ermäßigte Jahreskarte


















