Eltern pflegen ist kein Kinderspiel!
Du kümmerst dich um ein krankes Familienmitglied? Du hilfst im Haushalt, beim Einkaufen, Duschen und Anziehen. Du begleitest zum Arzt oder Behörden, du verabreichst Medikamente? Du kümmerst dich um deine Geschwister und vieles mehr?
Deine Hilfe ist wichtig, damit es allen gut geht!
Aber es bleibt kaum Zeit für Freunde, Freizeit oder Ausbildung? Du schläfst schlecht, bist häufig unkonzentriert, hast Kopfschmerzen? Manchmal ist einfach alles zu viel? Du bist nicht allein!
superhands bietet Hilfe und Rat. Kostenlos und anonym, telefonisch und online! Wir sind da für dich!
Süße Auszeit vom Alltag
Für viele Young Carers bringt die Weihnachtszeit neben Vorfreude auch Herausforde-rungen mit sich. Zwischen Schule und Pflegeaufgaben bleibt oft wenig Zeit für Ent-spannung. Deshalb lohnt es sich, bewusst kleine Auszeiten einzuplanen – wie...
Tipps für Dich zur Prävention von Erkältungen
Wenn es draußen kälter wird, steigt das Risiko, sich eine Erkältung einzufangen. Besonders für dich als Young Carer, der:die sich um kranke Angehörige kümmert, ist es wichtig, gesund zu bleiben und dein Immunsystem zu schützen.
superhands im Radio
Anneliese Gottwald gründete superhands als erste Anlaufstelle für pflegende Kinder und Jugendliche. Dem St. Pöltner „Campus & City Radio CR 94.4“ gab sie dazu ein Interview.
Wenn die Wespe sticht…
Die aktuelle Hitzewelle ist heuer ein wirklicher Stressfaktor für viele Menschen. Hinzu kommt jetzt auch noch das verstärkte Auftreten von Wespen in der freien Natur.
Sommer, Sonne, Sonnenstich - was tun bei großer Hitze?
Heuer im Sommer häufen sich die so genannten Hitzetage. Das sind jene Tage, an denen es untertags in der freien Natur mehr als 30 Grad Celsius hat. Erschwerend kommt hinzu, dass es auch in den Nächten nicht wirklich abkühlt. Wie gehst du mit dieser...
Mach dir einen Notfallplan
Niemand ist in Notfällen gerne auf sich allein gestellt. Ein Notfallplan kann dir helfen, dich auf Situationen vorzubereiten, in denen es schnell gehen muss.
Du findest superhands auch auf:
