Eltern pflegen ist kein Kinderspiel!

Du kümmerst dich um ein krankes Familienmitglied? Du hilfst im Haushalt, beim Einkaufen, Duschen und Anziehen. Du begleitest zum Arzt oder Behörden, du verabreichst Medikamente? Du kümmerst dich um deine Geschwister und vieles mehr?

Deine Hilfe ist wichtig, damit es allen gut geht!

Aber es bleibt kaum Zeit für Freunde, Freizeit oder Ausbildung? Du schläfst schlecht, bist häufig unkonzentriert, hast Kopfschmerzen? Manchmal ist einfach alles zu viel? Du bist nicht allein!

superhands bietet Hilfe und Rat. Kostenlos und anonym, telefonisch und online! Wir sind da für dich!

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Coronavirus Hotlines

Ihr habt Fragen rund um das Coronavirus oder benötigt kurzfristig Hilfestellungen in anderen Belangen? Vielleicht sorgt ihr euch auch um eure Liebsten? Hier findet ihr Notrufe und Krisen-Hotlines, die kostenlose, telefonische Beratung anbieten.

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Brezina: Tipps zum Glücklichsein

Tipps zum Glücklichsein trotz Corona

Der österreichische Kinder- und Jugendbuchautor Thomas Brezina macht Mut und gibt Tipps zum Glücklich sein. „Auch das geht vorbei“ heißt sein neuer Ratgeber, den ihr euch gratis downloaden könnt!

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Kind hustet

Coronavirus - Fragen und Antworten

Sicher hast du auch schon von dem neuen Coronavirus gehört! Rund um dieses Virus existieren derzeit viele Ängste. Hier die wichtigsten Fakten und Infos für dich.

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Hilfe, Papa rührt sich nicht!

Du kommst von der Schule nach Hause und rufst „hallo“! Doch von Papa kommt keine Antwort. Du rufst nochmal. Stille. Du gehst ins Wohnzimmer und findest ihn am Boden, neben der Couch liegen, mit dem Gesicht nach unten!

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